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总是失眠是什么原因2017-11-06
   总是失眠在当今并不是一个罕见的现象,任何人都可能被失眠困扰。那么,手脚发热,失眠是什么原因呢?我们知道,失眠的表现有入睡困难、早醒、醒后难以入睡,多梦等。下面我们就来看看经常失眠是什么原因。   近总是夜里失眠是什
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失眠男士警惕隐藏式抑郁症2017-11-06
忧郁症经常被视为女性化疾病,现实生活中,其实有不少男人受忧郁所困。近年来,越来越多的医生发现,有些男性忧郁症患者并不像女性患者一样以&ldquo绵羊型&rdquo退缩症状表现,而是&ldquo豺狼虎豹型&rdquo。虽然美
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失眠是健康的杀手2017-11-05
   人一生中有1/3的时间是在睡眠中度过的,五天不睡眠人就会死去,可见睡眠是人的生理需要。睡眠作为生命所必须的过程,是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,是健康不可缺少的组成部分。   据卫生组织调查,27%的人有睡眠问题。国
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失眠症的治疗方法有哪些2017-11-05
失眠症是一种较为常见的睡眠障碍,给患者的生活造成了很大的困扰。但幸运的是,失眠症是可以得到有效治疗的。下面请郑州金水脑康中医院的医生为大家介绍一些常见的治疗方法。
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慢性失眠的危害是什么?2017-11-04
   据了解,约有三成左右的人被慢性失眠困扰。慢性失眠的危害就像一片阴霾,笼罩在患者的头上,令他们感到十分痛苦。那么,慢性失眠的危害是什么,具体都有什么表现呢?医师表示,慢性失眠对健康的危害非常大,必须要引起足够的重视,及早治
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失眠能治么?有什么好方法?2017-11-03
   失眠能治么?这是很多失眠患者常常咨询的问题。他们中有很多人尝试了很多种治疗方法,都没有摆脱失眠,于是产生了失眠能治么这样的疑问。那么,到底失眠能治么,有什么好的方法呢?   医师表示,关
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为什么总是失眠 有哪些心理原因?2017-11-03
   一些人总是抱怨&ldquo为什么我总是失眠?&rdquo却不寻找失眠的原因,只是针对症状做一些应急处理,可谓治标不治本。失眠常与心理因素有关,那些总被失眠困扰的人,不妨从心理原因入手,也许很
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失眠该怎么办2017-11-02
   失眠相信对大多数人来说并不陌生,但是,很多人对失眠带来的危害没有足够的重视,总以为失眠自己会。作为一种神经性病症,失眠其实会引发很多的不良症状严重时会危及人们的身体健康,那么,生活中面对失眠该怎么办呢?1
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经常性失眠怎么办 搓头治疗助改善2017-11-02
    常与失眠不期而遇的痛苦只有夜里无法安睡者才能体会,那么经常性失眠怎么办呢?精神健康网医师指出,搓头治疗很有,对失眠患者不用辨别表里寒热虚实,只要是失眠,它就有良效。   应用这种方法进行失眠治疗时,注意上午
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保证高质量睡眠的五大因素2017-11-01
   睡眠的重要性人人皆知,谁都要想有高质量的睡眠。其实那也并非难事,请注意以下几个因素。   一、生物钟如果每天准时起床,定时置身天早晨的日光之中,周末也不