失眠所带来的危害都有哪些
失眠是一种持续相当时间的睡眠的质或量的令人不满意的症状，在失眠病人中，常见的主诉是难以入睡，其次是睡眠维持困难和早醒，如果一个人反复失眠，他就会对失眠越来越恐惧并过分关注其后果。那么，失眠所带来的危害都有哪些?
1、失眠引起健忘
失眠引起的危害常见的可能就是健忘了，这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致。并且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。
2、失眠引起肥胖
一般人以为睡眠好的人容易发胖，但研究结果恰好相反，每晚多睡一小时有助减肥，而长期睡眠不足者变胖的机会大大增加。
3、失眠还会引发其他疾病
失眠引起的危害中严重的就是导致多种疾病的患病风险上升，如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。
上述便是失眠所带来的危害，如果还有什么疑问，可以咨询医师，医师会做出详细的介绍!
- 上一篇：失眠会带来哪些危害
- 下一篇：导致失眠的原因会有哪些
-
失眠都有哪些常见的症状呢？2024-03-04
失眠是现代社会普遍存在的一种疾病，它常常让人痛苦不堪，无法入眠。那么，失眠都有哪些常见的症状呢?以下将从五个方面进行介绍。
-
失眠症的症状都有哪些呢？2024-01-06
失眠症是指长期难以入睡、睡眠质量差，或者无法保持充足睡眠的一种睡眠障碍。失眠症的症状因人而异，但主要表现为睡眠障碍。下面将介绍失眠症的五个主要症状。下面请郑州金水脑康中医院的医生为大家介绍一下。
-
失眠的主要表现都有哪些呢2022-08-30
对于现在的中老年人来说，似乎很多人都有失眠的问题，更有甚者，很多人一直在说这个问题。失眠不是什么大病，但是会给患者的身心健康带来很多不良影响。下面简单介绍一下失眠的主要表现。 一，导致内分泌失调。如果长期失眠，会导致我们体内的一些内分泌出现
-
失眠的主要表现有哪些呢2022-08-29
失眠是一个让人头疼的问题。生活中应该也会偶尔失眠，不会太在意。失眠一般是指失眠半个月以上。所以，如果发现自己长期晚上睡不着觉，就需要检查治疗了。那么，失眠有哪些表现呢? 失眠有哪些表现?失眠的主要表现如下 一，睡了一觉精力还没恢复。失眠会引起
-
失眠的表现都有哪些呢2022-08-26
但是，失眠是一个让人头疼的问题。生活中应该也会偶尔失眠，不会太在意。失眠一般是指失眠半个月以上。所以，如果发现自己长期晚上睡不着觉，就需要检查治疗了。那么，失眠有哪些表现呢? 一，睡了一觉精力还没恢复。失眠会引起人的疲劳、焦虑、全身不适、精
