郑州治疗焦虑症的医院_郑州哪个医院看焦虑症比较好

当前位置：郑州金水脑康中医院 > 焦虑症 >

焦虑症是哪些原因造成的呢2022-03-10

现代人生活压力都非常的大，所以患上焦虑症的人也越来越多，此疾病同抑郁症不一样，患病后患者多有焦虑、烦躁等不良情绪，严重时也一样可对生活、工作造成影响，那么，焦虑症是哪些原因造成的呢? 焦虑症可分为慢性焦虑症可急性焦虑症，不同类型的焦虑症所表
焦虑症常见的几个症状有哪些2022-03-09

社会上有一些人是急性子，遇见事情之后就很急，因此这样的人就很容易焦虑，同时现在社会上还存在很多的焦虑症患者，但是很多人都不知道怎么样去对付焦虑症。那么，焦虑症常见的几个症状有哪些? 1、反复倾诉：有些人遭遇一点小事就向身边每个人反复倾诉，就像
精神焦虑症的五大表现2021-10-05

1、患者所产生的焦虑、恐惧情绪与其实际情况相差甚大。即是说患者实际上并没有任何威胁和危险，或者，用合理的标准来衡量，诱发焦虑的事件与焦虑的严重程度不相称; 2、焦虑是一种情绪状态，病人基本的内心体验是害怕，如提心吊胆，忐忑不安，甚至极端惊恐或
减轻焦虑症的几种方法2021-09-29

1.转移注意力如果觉得心烦，可以通过转移注意力来使身心松弛，让你暂时缓解心理压力。转移注意力可以听听音乐、户外走动等。 2.放松方法焦虑症会让人处于心慌、肌肉紧张、身体发抖等不良反应状态。进行身体放松可以减轻这些不适，让焦虑症得到缓解。进行身
患上焦虑症会有哪些症状2021-09-25

1、睡眠质量下降：难以入睡或睡不安稳往往与焦虑有关。许多焦虑患者睡前对一些事情胡思乱想，就像大脑堵车，甚至醒来后也难以平静。 2、重温伤害：一项研究表明，社交焦虑症患者往往存在与创伤后应激障碍患者类似的重温伤害现象，比如脑海中反复重现以往被人
六大焦虑症的躯体症状2021-09-19

1、呼吸道症状主要是主观感觉吸气不足、胸闷、呼吸不顺畅，很可能出现叹息样呼吸，甚至感到窒息。 2、心血管症状心跳加快、血压升高;有的患者会心前区痛、呈针刺样或隐痛、钝痛等。这些症状可能持续几个小时，并且局部伴有压痛感;而有些患者则会心慌、心悸
焦虑症的自我治疗2021-09-13

1、积极的自我暗示当自己有焦虑情绪时，给自己以强有力的自我暗示，如我能行、我一定能够成功、我看好我自己等。积极地自我暗示，可以增加自信，克服焦虑。 2、适量的运动研究表明，运动可以消除一些导致焦虑的化学物质，使精神放松，心情愉悦。当你感到焦
焦虑症和抑郁症存在哪些方面的区别2021-09-09

1、抑郁症常伴有焦虑症状，但以抑郁为主，焦虑往往只是抑郁症患者表现出来的一种情绪反映，也可能会有强迫、疑
6个方法帮你缓解焦虑症2021-08-27

1：放松。焦虑症患者会有心慌、肌肉紧张和身体发抖等一些不良的反应。放松身体可以让这些不适的症状得到减轻，从而缓解焦虑症，当出现不适的时候我们可以深呼吸，这样可以帮助消除紧张感，克服焦虑的心理。 2：适应。面对产生焦虑的对象要勇敢，这样才能很好
焦虑症如何自我调节2021-08-24

1.保持乐观当你缺乏信心时，不妨想象过去的辉煌成就，或想象你成功的景象。你将很快地化解焦虑与不安，恢复自信。 2.学会放松在面临每天的例行干扰之前，暂时放松数秒，可以大幅改善焦虑的程度。例如，当电话铃响，先做个深呼吸，再接听。养成这种蓄意放松

首页上一页 3 4 5 6 7 下一页末页

医生团队更多

赵际光精神科副主任

擅长：心身医学、神经精神医学、心理治疗与心理咨询。尤擅于失眠症、抑郁症、焦虑症、恐惧症、疑病、精神分裂、躁狂症、癔症、强迫症、双相情感障碍等疾病的诊断与治疗。
在线咨询预约挂号
马晓荣精神科副主任

擅长：中西医结合辩证施治失眠、抑郁症、焦虑症、恐惧症、癔症、精神分裂症、强迫症、神经衰弱、神经官能症、植物神经紊乱、心理障碍等心理精神疾病。
在线咨询预约挂号
李瑞峰心理咨询与治疗师

擅长：抑郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症、社交恐惧症、惊恐发作，失眠、躯体障碍等各种神经症问题；青少年考试焦虑、人际关系、自信、自尊、自我形象定位、家庭关系等青少年心理问题；婚姻情感、亲子关系、家庭教育等；个人成长、人际关系、职业压力、生活适应等；孕前、孕中、产前、产后心理指导；及婴幼儿童心理健康成长养育辅导。
在线咨询预约挂号
吴广鑫精神科副主任

擅长：中医中药治疗精神分裂、抑郁症、双相障碍、焦虑症、强迫症、躁狂症等相关的精神类疾病。
在线咨询预约挂号