1、患者所产生的焦虑、恐惧情绪与其实际情况相差甚大。即是说患者实际上并没有任何威胁和危险，或者，用合理的标准来衡量，诱发焦虑的事件与焦虑的严重程度不相称;

2、焦虑是一种情绪状态，病人基本的内心体验是害怕，如提心吊胆，忐忑不安，甚至极端惊恐或恐怖;

3、这种情绪指向未来，它意味着某种威胁或危险，即将到来或马上就要发生;

4、这种情绪是不快的和痛苦的，可以有一种死在眉睫或马上就要虚脱昏倒的感觉;

5、与焦虑体验的同时，患者会伴随一些躯体的不适感、精神运动性不安和植物功能紊乱。

焦虑是人类普遍的一种情绪，但当这种不良情绪持久发展、迁延并引发其他不良症状时，就会危害到人们的心身健康。