慢性失眠的危害是什么？
据了解，约有三成左右的人被慢性失眠困扰。慢性失眠的危害就像一片阴霾，笼罩在患者的头上，令他们感到十分痛苦。那么，慢性失眠的危害是什么，具体都有什么表现呢？医师表示，慢性失眠对健康的危害非常大，必须要引起足够的重视，及早治疗失眠。
首先，慢性失眠的危害明显的就是影响工作和学习生活，记忆力减退，思维能力下降，工作效率降低等。严重的还会导致人体免疫力减退，多种慢性病及抑郁症、焦虑症等多种病症的产生，还可能出现轻生的念头。
另外，青少年因睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育；中年人失眠易导致情绪不稳、倦怠乏力、食欲不振、消化不良及性功能减退；妇女失眠会加速衰老、面容憔悴、月经不调、加重更年期综合症，出现潮热、汗多、畏寒以及忧郁、头痛、易怒等症状；老年人失眠将导致心脑血管疾病的加重和其他疾病的出现。
一项新研究显示，慢性失眠的危害还可能与早死有关。研究人员发现，相较于没有失眠的人来说，慢性失眠者整体死亡率高了2至3倍。
总之，慢性失眠的危害是非常大的，必须要引起足够的重视，及早采取措施进行防治，以期早日摆脱失眠困扰。如果广大患者对于慢性失眠的危害及其治疗有什么疑问，欢迎在线咨询本站在线医生，获取医师的解答和治疗建议。
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