社交恐惧症的治疗方法有哪些
自从我们的网站开设了恐惧症的专栏之后,有不少朋友踊跃的参与讨论,的确,患上恐惧症的人是越来越多,尤其是社交恐惧症患者更是居高不下。昨天我们就介绍了社交恐惧症及其致病因素,今天,我们就来介绍一些社交恐惧症的治疗方法,请看我们医师的建议:
催眠:
精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种治疗社交恐惧症的时间长,花费也比较大。
强迫:
医生让你站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。
认知:
这是一种不断灌输观念的社交恐惧症的治疗方法。医生不断地告诉你,这种恐惧是非正常的,让你正确认识人与人交往的程序,教你一些与人交往的方法。
情景治疗:
让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
药物:
这是目前被认为是的治疗社交恐惧症的方法。主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致,所以运用某类药物调节平衡。如果能用以上方法,就不要用后一个,中国人认为是药三分毒.尽量用以上方法治疗!
患者朋友们,您看到我们网站给出的治疗社交恐惧症的方法了吗?是否消除了心中的困惑?对于那些患者来说,不要再犹豫了,赶快的进行治疗吧,在医生的帮助下,选择适合自己的治疗方法,作为患者的家属,也要为患者创造良好的条件,帮助患者早日的,摆脱社交恐惧症的困扰!
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