现在，很多人由于生活负担加重，为了缓解心中的焦虑和恐惧情绪，会做出一些有别于正常人的行为，如反复计数，尽管患者知道这些行为不正常，但却从心里强迫自己去做，显然这是患上了强迫症。一旦我们患上了强迫症能治吗?回答是肯定的。

强迫症能治吗？有哪些方法？其实强迫症的治疗方法有很多，但我们倡导采用心理治疗。

1、音乐治疗

由于音乐的节奏、旋律、音调、音色不同，由此达到抑制兴奋、调节身心、镇痛、降低血压的作用。卡拉OK音乐治疗，除了有上述音乐治疗的作用外，并能使病人主动参与，对情绪消沉、紧张、不安和孤独病人，如果年龄和身体条件不允许进行舞蹈治疗时，适宜本治疗。舞蹈治疗，对情绪消沉、紧张、不安和孤独的病人，如果年龄和身体条件允许，可采用本治疗，以活跃情绪、改善接触、增加活动、增进生活乐趣。阅读书刊画报、欣赏电影电视，可使病人轻松愉快、活跃情绪、丰富知识，有益于减轻对外界现实的疏远及陌生感。

2、支持性心理治疗

对强迫症患者进行耐心细致的解释，使患者了解其疾病的性质，指导患者把注意从强迫症状转移到日常生活、学习和工作中去，有助于减轻患者的焦虑。

3、行为

主要采用暴露和反应防止法。暴露的目的在于减轻强迫症状伴随的焦虑；而反应防止技术则目的在于减少仪式动作和强迫思维出现的频度。一些研究结果表明：行为与药物合并使用，往往可以取得较佳效果。精神分析，对部分强迫患者。

强迫症能治吗我们已经不用担心，我们只要了解引起强迫症的原因，患者临床表现症状，就可能制定治疗方案，选择治疗方法。强迫症的心理治疗特别适合青春期的患者，由于他们的生理和心理还没有成熟，需要正确的引导，以达到兼治。